Natur und Umwelt
Bergluftleben ist die deutsche Übersetzung des norwegischen Friluftsliv, eine Haltung, die einen Einklang von Mensch und Natur sucht. Bei diesen Programmen gehen wir gemeinsam raus in die Natur und widmen uns ihr ganz bewusst, entweder ein paar Stunden oder sogar mehrere Tage lang. Je nach den Möglichkeiten der Umgebung und Gegebenheiten begleitet eine Pädagogin oder ein Pädagoge deine Gruppe in die Wildnis, in den Wald, zum Bach, durchs Gebüsch oder über Wiesen. Ob wir unsere Achtsamkeit trainieren, unsere innere Mitte in der Ruhe des Waldes finden, uns Outdoor Skills aneignen wie Feuer machen oder unser Umweltbewusstsein mit Beobachtungen steigern, die Ziele der Naturerfahrung sind individuell anpassbar. So gestalten wir gerne einen Workshop zum Thema Umweltbildung oder Wildnispädagogik oder wir führen kurzweilige Gruppenaktivitäten mit Naturerfahrungsübungen wie einem “Naturmemory”, einem “Blindparcour / Blind Line” oder einer “Bachquerung” durch.
Gesundheitliche Wirkung
Der Natur
Kind und Natur (Die Bedeutung der Natur für die psychische Entwicklung)
Von Bewegung
Bewegung und Sport als Ressource für psychische Gesundheit
Bouldern (Klettern) gegen Depressionen
Von Bewegung in der Natur
Rehastudie Wandern (Deutsches Wanderinstitut)
Fachtagung Bergsport und Gesundheit Präsentation
Fachtagung Bergsport und Gesundheit
Outdoor-Therapie zu allgemeinen mentalen Gesundheit
Affektive Reaktion beim Bergwandern
Studie zur Suizidprävention durch Wandern (Von der Christian-Doppler-Klinik)
Literatur und Ideen
Konzept BNE: Bildung für nachhaltige Entwicklung
Ziel Verlag "der" Verlag für Bücher rund um Theorie und Praxis von Outdoor- und Erlebnispädagogik
Kooperative Abenteuerspiele, Band 1 von 3 Methodensammlung
Abenteuer City Bound Methodensammlung
Handbuch Erlebnispädagogik umfassender und wissenschaftlicher Überblick
Ausbildungen, Vereine und Verbände
Risflecting: Rausch- und Risikopädagogik
Bundesverband für Individual und Erlebnispädagogik
Erlebnispädagogik Lehrgang Ausbildung von der Alpenverein Akademie und FH Oberösterreich