Coaching Eisklettern
Privatunterricht zu Verbesserung deiner Eisklettertechnik mit Bergführer
ProgrammNr. #99
- 1 Tag Intensivkurs / Coaching
- Ist- und Zielanalyse vorab
- Individuell abgestimmtes Eisklettertraining / Eisklettercoaching mit freier Terminwahl
- Alleine oder mit PartnerIn (+ 0 % des Programmpreises)
Nutze an diesem Tag die Möglichkeit, von einem Profi Bergführer / Bergführerin mit jahrelanger Eisklettererfahrung Tipps und Tricks zu erhalten und dein/euer Eiskletterkönnen zu verbessern. Du/Ihr könnt dadurch zum einen den Weg des „Versuch und Irrtum“ abkürzen und dafür die nächste Tour vielleicht etwas mehr genießen oder aber auch dich/euch für ein geplantes Ziel vorbereiten, um dieses sicher zu erreichen. Wir werden deshalb zielorientiert vorgehen und passen unsere Lehrinhalte an deine/eure Vorstellungen an.
ab €
Preis: 559
- Kursleitung und Führung durch eine/n selbständig tätigen Berg- und Schiführer:in
- Organisation des Programmablaufs
- Alle Kosten für den/die BergführerIn (Anfahrtkosten nur Bundesland Salzburg)
- Kostenlose Leihausrüstung (Steigeisen, Eisgerät, Eisschrauben, Gurt, Helm, Seil + Sicherungsgerät)
- Kursskriptum (als PDF)
- Vortrag
- Fahrtkosten (An- und Abreise, evtl. Seilbahnticket)
- Evtl. Seilbahnticket oder sonstige Zusatzkosten
Aktuelle Preise zu Unterkunft, (Material)-Transport, usw. findest du, indem du unter "Ablauf" auf den Unterkunfts- bzw. Standortlink klickst.
Freiwillige CO2 Kompensationszahlung und Informationen bei der Anmeldung.
Bekleidung je nach Witterung
- Gamaschen
- 2 Paar dünnere Handschuhe (damit Karabinerhandling möglich) + ein dickes Ersatzhandschuhpaar
- Dünne Haube (tragbar unter Helm)
- Hoch- oder Skitourenhose (keine Pluderhose) + lange Unterhose
- Primaloft- oder Fleecejacke + Daunenjacke
- 2 dicke Wandersocken
- Warme Funktionsunterwäsche + Wechselleiberl
Technische Ausrüstung
- 2 Bandschlingen vernäht (1x 60 cm und 1x 120 cm Länge)
- 2 Karabiner ohne Verschlusssicherung (Schnapper)
- 2 Materialkarabiner für Eisschrauben
- 2 Steileisgeräte
- 3 HMS-Schraubkarabiner
- 3 kleine Karabiner mit Verschlusssicherung (Schrauber)
- 3 Reepschnüre Ø 6 mm (Kurzprusik 90 cm, 3 m und 5 m)
- 6 Expressschlingen
- Bandschlinge 120 cm aus Mischgewebe oder Polyamid
- Eisschrauben vorzugsweise mit Kurbel + einen Eissanduhrenfädler
- imprägniertes Kletterseil pro Seilschaft (Einfachseil 50-60 m oder 2x Halbseile)
- Karabiner mit Dreiweg-Verschlusssicherung (Petzl Ball-Lock, ...)
- Klettergurt (Hüftgurt)
- Kletterhelm
- LVS-Gerät, Lawinenschaufel, Sonde
- Messer + Feuerzeug
- Rucksack ca. 35 L
- Sicherungs- und Abseilgerät z.B. ATC Guide, Reverso 4,…
- Steigeisen für Steileisklettern passend zum Schuhwerk (Probieren!!)
- Teleskopskistöcke (mit Schneeteller)
Allgemeine Ausrüstung
- Bargeld
- Erste Hilfe mit Leukotape
- Hüttenschlafsack (dünn, Seide)
- Jause für tagsüber
- Mobiltelefon aufgeladen
- Sonnenbrille (gut abschließend) + Sonnencreme + Lippstick + Kapperl
- Stirnlampe mit neuen Batterien
- Toilettenartikel
- Trinkflasche oder Thermosflasche
- Zweimann-Biwaksack
Optionale Ausrüstung
- Eiskletterführer
- Entsprechende topographische Karte (z.B. AV-Karte) + Planzeige
- Kamera + Bussole + Höhenmesser
- Mitgliedsausweis alpiner Vereine (Naturfreunde, ÖAV, DAV, SAC)
- Schreibzeug
Falls etwas ausgeliehen werden muss, bitte um rechtzeitige Kontaktaufnahme!
Kurziel:
individuell
Inhalt
- individuell
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Der Ort wird individuell nach deinen/euren Wünschen ausgewählt.
Lehrplan
Lehrunterlagen
Eisklettern - Will Gadd
Eisklettern Einführung - Naturfreunde
Einführung Eisklettern Standplatzbau Eisklettern - Abseilstand - Material
Lehrbuch Eisklettern Eis Mixed Drytooling, Will Gadd
Allgemein
Eisklettern Einführung - Naturfreunde
Sicherungstechnik
Einführung Eisklettern Standplatzbau Eisklettern - Abseilstand - Material
Bohrhaken
Berichte / Probleme
Informationsmaterial
Knotenkunde
Sicherungsmittel
Literatur
Eisklettern - Will Gadd
Lehrbuch Eisklettern Eis Mixed Drytooling, Will Gadd
Tourenplanung-Orientierung
Bigwallklettern
Erste-Hilfe und Biwak
Lawinenunfall
Rettungstechnik
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Tipps zur Trainingsplanung und Durchführung
Ausbildungen, Vereine und Verbände
Wirkungen
Berichte
Erstbegehung "Eisiger Eder" - Eisklettern am Untersberg
Immer wieder verschlägt es Timo und Felix in die winterlichen heimischen Berge - diesmal, um einen bisher unbekannten Eisfall am Untersberg zu erklettern. Hier gibt's den Bericht dazu.
