Es führt dich ein/e selbständig tätige/r Bergführer:in
Skihochtourenkurs Basis mit Großvenediger
Erlerne das sichere Skitourengehen in vergletschertem Gelände mit Großvenedigergipfel.
Skihochtourenkurs am Dachstein
Lerne in 4 Tagen sicheres Skihochtourengehen und besteige den Dachstein.
Großvenediger Normalweg
Der wunderschöne und sanfte Hochtourenklassiker der Hohen Tauern.
Klettersteigkurs für Anfänger in Tirol
Richtig Klettersteiggehen an zwei Tagen mit einem Bergführer lernen.
Venter Skirunde
Wundervolle Skidurchquerung über imposante Gletscherflächen in den Ötztaler Alpen.
Skidurchquerung Silvretta mit Piz Buin
Fünf Skihochtourentage in der Silvretta. Gipfelbesteigungen von Dreiländerspitze, Silvrettahorn oder Piz Buin.
Ortler Hintergrat
Hochtour über Felsgrate, Gletscherflächen und Moränenlandschaft auf den Ortler.
Piz Bernina – Biancograt und Piz Palü
Über den Biancograt zum Piz Bernina mit anschließender Überschreitung des Piz Palü.
Longlines – Große Klettereien der Nördlichen Kalkalpen
Longlines aus dem Bildband von Adi Stocker - Erlebe diese tagesfüllenden Klettertouren aller erdenklicher Qualitäten mit uns gemeinsam!
Großglockner Normalweg von Adlersruhe
Schreite über Felsgrate, Gletscherflächen und Almwiesen von der exponierten Adlersruhe-Hütte mit uns auf das Dach Österreichs.
Großglockner Skitour
Schreite über weite Schneeflächen und den wunderschönen Gipfelgrat auf das Dach von Österreich.
Großvenediger Skitour
Der wunderschöne und sanfte Skihochtourenklassiker der Hohen Tauern.
Haute Route Chamonix – Zermatt
Der Skihochtourenklassiker par excellence. Skidurchquerung vom Mont Blanc Massiv zum Matterhorn.
Großglockner – Glocknerwand Überschreitung
Über die lange und anspruchsvolle Glocknerwand und dem Nordwestgrat auf den höchsten Punkt von Österreich klettern.
Großglockner Nordwandrouten
Anspruchsvolle Eislinien in kombiniertem Gelände führen auf das Dach Österreichs.
Extremklassiker in Fels und Eis
Entdecke mit uns anspruchsvolle (und) ausgewählte Perlen in Fels und Eis.
Lehrunterlagen
Sicherungstechnik
Infomaterial und Cartoons - Petzl
Tourenplanung-Orientierung
Erste-Hilfe und Biwak
Erste Hilfe am Berg Book - Ortovox
Taktische Alpinmedizin (Sicher am Berg)
Webcams
Foto-Webcam (Hochauflösend)
Bergfex (Überblick vieler Webcam-Standorte)
Panomax (360° mit Archivaufnahmen)
Wetter
National
Wetter Südtirol (Italien - Südtirol)
Chamonix Meteo (Chamonix)
MeteoFrance (Frankreich)
MeteoSchweiz (Schweiz)
Zamg (Österreich)
International
Noaa (Weltweit)
Wetter24 (Profikarten - Weltweit)
Wetterzentrale (Profikarten - Weltweit)
Meteoblue (Weltweit)
Tourenportale-Verhältnisse
Lawis (Dokumentierte Lawinenereignisse - Europaweit)
Bergrettung (Unfallberichte, Warnungen)
Bergfex (Tourenportal)
AlpinTouren (Tourenportal)
Gipfelbuch.ch (Aktuelle Verhältnisse - Alpenraum - Schwerpunkt Schweiz)
Bergsteigen.com (Tourenportal und Verhältnisse)
Tourenportal Naturfreunde (Tourenportal)
Karten-Tourenplanungs-Programme
Digitale-Rasterkarten
Bergfex - Alpenraum (Gratis online - 1:25.000 Karten)
Tabacoo - Italien
SwissMap - Schweiz (Track und Routenerstellung)
AustriaMap (BEV-Karten)
AV-Karten - Österreich (Track und Routenerstellung)
Track- und Routenverwaltung
Mapsource (Karten-, Track- und Routenprogramm für GPS von Garmin - kostenpflichtige Vektorkarten)
GoogleEarth (3D Landschaftmodell mit Track- und Routenfunktion)
Apps-fuers-Smartphone
RealityMaps Hochauflösende Luftbildaufnahmen
Relief Map 3D (Satellitenbilder und verschiedene Layer)
Mobiler Notruf (Notfall App mit Standortbestimmung)
PeakFinder Alps (Gipfelbestimmung)
Alpenvereinaktiv (Tourenportal)
Snowsafe (Lawinenlagebericht)
Apemape (1.25000 Karten auch offline, mit GPS und Track-Funktion)
Tourenportal Naturfreunde (Tourenportal)
Bersportseiten-News
8a.nu (Sportklettern international - englisch)
planetmountain.com (international - englisch)
ukclimbing.com (international - englisch)
bergsteigen.com (primär Österreich)
Gesundheitliche Wirkung
Psychische Gesundheit: Bereits 10min draußen in der Natur zeigen positive Effekte
Der Natur
Psychische Gesundheit: Bereits 10min draußen in der Natur zeigen positive Effekte
Von Bewegung
Bewegung und Sport als Ressource für psychische Gesundheit
Von Bewegung in der Natur
Literatur und Ideen
Nachhaltigerer Bergsport Book - Ortovox
Training und Prophylaxe
Tipps zum Ausdauertraining
Polarized-Training das neue Ausdauertraining
High-Intensity-Training zu Ausdauerverbesserung
