Sportkletterkurs Aufbau in Salzburg Vorstiegs- und Techniktraining für Fortgeschrittene draußen am Fels
ProgrammNr. #93
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2 Tage Sportkletterkurs für Fortgeschrittene in Salzburg -
Update deines Basiswissens (Kletter-, Seil- und Sicherungstechnik) für sichere Stunden am Fels
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Vorstiegsklettern und -sichern optimieren
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Inklusive Kursskriptum
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Von der Halle an den Fels
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Betreuung durch selbständig tätige/n Kletterlehrer:innen
Bei diesem Sportkletterkurs in Salzburg wirst du dich vertieft mit den wichtigsten Grundlagen die beim Sportklettern am Fels benötigt werden praktisch auseinandersetzen. So wird nicht nur deine Seil- und Sicherungstechnik mit der aktuellen Lehrmeinung abgeglichen, sondern konkret das Vorstiegsklettern, -stürzen und -sichern geübt sowie die Inhalte des Sportkletterkurs Basis wiederholt. Zudem möchten wir auf deine Klettertechnik und -taktik eingehen und dir hilfreiche Tipps & Tricks mitgeben. Vielleicht finden wir sogar die Zeit, eine Route an deinem persönlichen Limit auszusuchen und daran deinen Lernfortschritt zu beobachten. Wenn du beim Sportklettern draußen sicherer und erfolgreicher unterwegs sein möchtest, von der Halle an den Fels wechseln willst oder gewisse Fragen und Handgriffe noch offen bzw. unklar sind, dann bist du hier genau richtig.
Wer ein individuelles Privat-Coaching sucht, der wird mit Coaching Sportklettern bestens bedient sein.
Die Durchführung des Programms erfolgt durch selbständig tätige Bergsportführer:innen. Bergluftleben übernimmt die Vermittlung und unterstützt die organisatorische Buchungsabwicklung.
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Dauer 2 Tage -
Ort Salzburg-Elsbethen -
Teilnehmer:innen 5 - 7
Schwierigkeit
von 4a bis 6b
Längste Etappe
↑100hm ↓100hm
⇥1 km 8h
Max. Höhe
ca. 1050 m
Saison
Termine
Wunschtermin anfragenHilfe & Fragen
Silke Reiter
Toureninfos
- Sicherungs- und Klettervorerfahrung (Halle bis 4a (4), geübtes Vorstiegssichern, den Achterknoten und den Partnercheck solltest du können)
- Grundkondition für 5 Stunden Bewegung
- Schwindelfreiheit und Trittsicherheit im Gelände
- Kursleitung und Führung durch eine/n selbständig tätigen Kletterlehrer/in, Instruktor/in und/oder Bergführer/in
- Organisation des Programmablaufs
- Nachschlagewerk "Sportkletterfibel"
- Alle Kosten für den/die Kursleiter/in
- Ggf. Leihausrüstung
- Fahrtkosten (An- und Abreise, evtl. Maut)
Aktuelle Preise zu Unterkunft, (Material)-Transport, usw. findest du, indem du unter "Ablauf" auf den Unterkunfts- bzw. Standortlink klickst.
Freiwillige CO2 Kompensationszahlung und Informationen bei der Anmeldung.
Bekleidung je nach Witterung
- Handschuhe (zum Sichern tauglich) + Haube
- Sporthose
- Jacke, wind- und wasserdicht
- Primaloft- oder Fleecejacke
Technische Ausrüstung
- Chalkbag (Magnesiumbeutel)
- Klettergurt (Hüftgurt)
- Kletterhelm
- 1 Karabiner ohne Verschlusssicherung (Schnapper)
- 2 Schraubkarabiner
- 6 Expressschlingen
- Messer + Feuerzeug
- Bandschlinge vernäht 120 cm Länge
- Rucksack
- Kletterschuhe
- Zustiegsschuhe (Kategorie A)
- Kletterseil pro Seilschaft (Einfachseil 70 m)
- Sicherungsgerät (z.B. Tuber, GriGri, HMS, Smart, ClickUp) + dazu passender Karabiner
Allgemeine Ausrüstung
- Sonnenbrille (gut abschließend) + Sonnencreme + Lippstick + Kapperl
- Bargeld
- Erste Hilfe mit Leukotape
- Jause für tagsüber
- Trinkflasche oder Thermosflasche
Optionale Ausrüstung
- Kamera
- Mobiltelefon aufgeladen
Falls etwas ausgeliehen werden muss, bitte um rechtzeitige Kontaktaufnahme!
Inhalt
- Kletter- und Sicherheitstipps beim Sportklettern draußen
- Vorstiegklettern am Fels
- Umbauen am Umlenker
- Grundlagen Klettertechnik
- Tipps & Tricks zur Klettertaktik
- Topo / Fels lesen
- Material- und Ausrüstungskunde
- Knotenkunde
Kursziel
Eigenständig, erfolgreich und sicher draußen klettern gehen können.
Treffpunkt Parkplatz – Vorderfager Gaisbergwanderweg. Von hier gemeinsame Anfahrt zum Hotel Zistelalm. Nach einem kurzen Schwenk über die Panoramaterrasse starten wir zum Klettergarten am Gaisberg (ca. 15min Fußweg), wo wir uns mit den grundlegenden Elementen des Sportkletterns auseinandersetzen. Wir werden die Stunden mit Theorie und Praxis verbringen und im Vorstieg den rauhen Salzburger Fels beklettern.
100hm 100hm 1km 8h
Wir werden uns an dem Treffpunkt treffen, welchen wir uns am Tag zuvor ausgemacht haben. Auf dem Programm steht das Anwenden des Gelernten, vielleicht gelingt es dir sogar, dir eine Route am persönlichen Limit auszuchecken.
100hm 100hm 1km 7h
Hinweis: Aufgrund von Wetter und Verhältnissen kann das Programm von dem beschriebenen Ablauf abweichen.
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| Land | Österreich (AT) |
| Region | Salzburg |
| Gebirge | Osterhorngruppe |
| Ausgangsort | Salzburg-Elsbethen |
Der Gaisberg ist einer der Hausberge der Stadt Salzburg. Trotz unmittelbarer Nähe zur Stadt fühlt man sich den Bergen ein klein wenig näher und erhält einen interessanten Perspektivenwechsel auf die Stadt. Der Klettergarten befindet sich auf der Westseite des Gaisberges und bietet somit neben dem Klettern die Möglichkeit, schöne Sonnenuntergänge erleben zu können. Die Synthese aus schroffer Felswand, Natur und dem direktem Blickkontakt zum pulsierenden urbanem Raum der Stadt Salzburg ergibt ein ganz besonderes Ambiente.
Öffentliche Verkehrsmittel
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Anreise (ab Stadt Salzburg): am gleichen Tag möglich -
Haltestelle: Gaisberg Zistelalm (1000 m) -
Von der Haltestelle zum Treffpunkt:
Fußweg-
1 min.
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Auto
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Fahrgemeinschaft:Reise gemeinsam an, schone damit deine Umgebung und spare Sprit- und Programmkosten. Kontaktdaten (siehe Datenschutz) bekommst du 14 Tage vor Programmbeginn.
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Parkmöglichkeit am Treffpunkt:Öffentlicher Parkplatz direkt gegenüber der Zistelalm
Kosten: kostenlos
Kapazität: ausreichend
Materialtransport
- Verfügbarkeit: nicht vorhanden
Kompensation deiner Emissionen
Kompensation deiner Emissionen
> Hier möglich 
Weitere Informationen dazu findest du bei der Anmeldung.
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Dauer 2 Tage
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Ort Salzburg-Elsbethen
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Teilnehmer:innen 5 - 7
Schwierigkeit
von 4a bis 6b
Längste Etappe
↑100hm ↓100hm
⇥1 km 8h
Max. Höhe
ca. 1050 m
Saison
Termine
Wunschtermin anfragenHilfe & Fragen
Silke Reiter
Häufige Fragen
Von Bergluftleben
Wir versuchen dich zu einem Ersatztermin zu vermitteln bzw. gegebenenfalls getätigte Zahlungen zurückzuüberweisen. Natürlich kannst du dich dann auch gerne für einen anderen Termin anmelden.Von Bergsportführer:in
Sie versuchen einen Ersatztermin zu finden bzw. dir ein Alternativangebot zu machen und würden gegebenenfalls getätigte Zahlungen zurückzuüberweisen.Vom Kunden
Die Stornierung muss schriftlich erfolgen. Die genauen Stornierungsbedingungen stehen unter AGB. Wir empfehlen dir den Abschluss einer Stornoversicherung. Um unangenehme Stornokosten zu vermeiden kannst du hier eine Versicherung für das gebuchte Programm abschließen.- Anreisekosten
- Parktickets
- Verpflegung
- etwaige Lift- und Transfertickets / Transportkosten
- Eintritte
- Unterkunft- und Verpflegungskosten
- Materialtransport
Downloads
Lehrplan
Lehrunterlagen
Sportklettern Basiswissen - Bergpunkt ch
Klettertechnik - Tirol Werbung
Sicherungsgeräte - Naturfreunde
Richtiges und dynamisches Sichern von Stürzen
Allgemein
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Sicherungstechnik
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