Hochtourenkurs Basis in Tirol Einsteigerkurs Hochtouren in den Zillertaler Alpen
ProgrammNr. #1062
-
4 Tage Gletscherkurs für Anfänger, Einsteiger und Beginner
-
Hochtourengehen / Bergsteigen lernen
-
Praxisnahe und relevante Lerninhalte
-
Gratis Leihausrüstung (Helm, Gurt, Steigeisen, Pickel, Karabiner, Schlingen)
-
Idealer Kursstützpunkt - Geraer Hütte am Olperer in Tirol
In dieser viertägigen Gletscherausbildung bzw. Fels- und Eiskurs lernst du von einer Bergführerin bzw. einem Bergführer das Basiswissen, was du für das Bergsteigen und gehen im vergletschertem Gelände wissen solltest. Wir üben und vermitteln dir in diesem Bergsteigerkurs Inhalte wie z.B. Tourenplanung, das Gehen mit Steigeisen, Spaltenbergung, Sichern in Fels und Eis und noch einiges mehr (siehe Kursinhalt).
Die komfortable und einsam gelegene Geraer Hütte und das umliegende Gelände bieten uns dafür einen idealen Stützpunkt, um die Inhalte praxisnah üben zu können. Bei der geplanten Abschluss-Hochtour wirst du all das Gelernte mit unserer Unterstützung real üben und festigen können.
Ab 6 Personen führen wir unsere Hochtourenkurse auch an deinem Wunschtermin durch, wir freuen uns auf deine individuelle Terminanfrage.
Für Fortgeschrittene gibt’s den Hochtourenkurs Aufbau mit Großvenediger und für Kinder und Jugendliche den Jugend Fels- und Eiskurs.
Die Durchführung des Programms erfolgt durch selbständig tätige Bergsportführer:innen. Bergluftleben übernimmt die Vermittlung und unterstützt die organisatorische Buchungsabwicklung.
-
Dauer 4 Tage
-
Ort Vals
-
Teilnehmer:innen 6 - 8
Schwierigkeit
Basiskurs
Längste Etappe
↑1100hm ↓1600hm
⇥12 km 8h
Max. Höhe
ca. 3360 m
Saison
Termine
Hilfe & Fragen
Silke Reiter
Toureninfos
- Grundkondition für 8 Stunden Bewegung und 1100 Höhenmeter
- Schwindelfreiheit und Trittsicherheit im Gelände
- Kursleitung und Führung durch eine/n selbständig tätigen Berg- und Schiführer:in
- Organisation des Programmablaufs
- Alle Kosten für die Bergführerin bzw. Bergführer
- Kostenlose Leihausrüstung (Helm, Gurt, Steigeisen, Pickel, Eisschrauben, diverses Band- und Karabinermaterial)
- Vortrag
- Fahrtkosten (An- und Abreise)
- Parkgebühr
- Hüttentaxi und Materialtransport
- Unterkunft und Verpflegung
Aktuelle Preise zu Unterkunft, (Material)-Transport, usw. findest du, indem du unter "Ablauf" auf den Unterkunfts- bzw. Standortlink klickst.
Freiwillige CO2 Kompensationszahlung und Informationen bei der Anmeldung.
Bekleidung je nach Witterung
- 2 Wandersocken
- Funktionsunterwäsche + Wechselleiberl
- Handschuhe + Haube (1x dünn und 1x warm)
- Hochtourenhose + lange Unterhose + Überhose
- Jacke, wind- und wasserdicht
- Primaloft- oder Fleecejacke
- Bergschuhe (B, C oder D) KEIN A/B, gut imprägniert, schon eingegangen und mit Profilsohle
Technische Ausrüstung
- 2 Bandschlingen vernäht (1x 60 cm und 1x 120 cm Länge)
- 2 Expressschlingen
- 2 Teleskopstöcke (mit Schneeteller)
- 3 HMS-Schraubkarabiner
- 3 kleine Karabiner mit Verschlusssicherung (Schrauber)
- 3 Reepschnüre Ø 6 mm (Kurzprusik 90 cm, 3 m und 5 m)
- Bandschlinge 120 cm aus Mischgewebe oder Polyamid
- Eisschrauben vorzugsweise mit Kurbel + einen Eissanduhrenfädler
- Imprägniertes 50 m Kletterseil pro Seilschaft (Einfach- oder Halbseil)
- Karabiner mit Dreiweg-Verschlusssicherung (Petzl Ball-Lock, ...)
- Klettergurt (Hüftgurt)
- Kletterhelm
- Messer + Feuerzeug
- Pickel (Ideallänge in gestrecktem Arm haltend bis Knöchel, max. 60 cm)
- Rucksack ca. 35 L
- Sicherungs- und Abseilgerät z.B. ATC Guide, Reverso 4,…
- Steigeisen mit Antistollenplatte (vorab an Bergschuh anprobieren!!)
Allgemeine Ausrüstung
- Bargeld
- Erste Hilfe mit Leukotape
- Hüttenschlafsack (dünn, Seide)
- Jause für tagsüber (z.B. Nüsse, Müsliriegel, Schoko,...) + Teesäckchen
- Mobiltelefon aufgeladen
- Sonnenbrille (gut abschließend) + Sonnencreme + Lippstick + Kapperl
- Stirnlampe mit neuen Batterien
- Toilettenartikel im Kleinstformat
- Trinkflasche oder Thermosflasche
- Zweimann-Biwaksack
Optionale Ausrüstung
- Bussole + Höhenmesser + GPS
- Entsprechende topographische Karte (z.B. AV-Karte) + Planzeige
- Gamaschen
- Kamera
- Mitgliedsausweis alpiner Vereine (Naturfreunde, ÖAV, DAV, SAC)
- Schreibunterlagen
- Steileisgeräte
Falls etwas ausgeliehen werden muss, bitte um rechtzeitige Kontaktaufnahme!
Inhalt
- eine Hochtour
- Steigeisen- und Pickeltechnik
- Trittschulung (Gehen in allen Geländeformen)
- Knotenkunde
- Fixpunkte in Eis, Firn und Fels
- Standplatzbau
- Halten von Stürzen
- Spaltenbergung
- Abseilen
- Tourenplanung (Zeitplan, Taktik, alpine Gefahren)
- Seil- und Sicherungstheorie
- Material- und Ausrüstungskunde
- basis Wetter- und Gletscherkunde
- Orientierung im freien Gelände
Kursziel
Berg- bzw. Hochtouren in felsigem und vergletschertem Gelände selbständig, sicher und erfolgreich vom Ausgangspunkt und wieder zum Ausgangspunkt zurück planen und bewältigen können.
Treffpunkt ist am Morgen der Parkplatz Touristenrast im Valsertal. Materialverladung und Zustieg zur Geraer Hütte (1.000 Hm ca. 3 h). Lager- bzw. Zimmerbezug, kurze Rast sowie Programmbesprechung der Tage. Im nahegelegenen Klettergarten werden die ersten Seiltechnikübungen durchgemacht (Abseilen, Knotenkunde, Anseilmethoden, Gletscherseilschaft, Fixpunkte im Fels). Abends Orientierung, Gletscher- und Wetterkunde.
1000hm 7km 4h
Geraer Hütte (2324 m) HP +43 676 96 10 30 3 Karte
Heute steht die Technik und Taktik beim Begehen von Gletschern sowie die Spaltenbergung (Selbst- und Kameradenrettung) am Programm. Hintersichert versuchst du, den Sturz deiner Kollegin / deines Kollegen in die Gletscherspalte zu „halten“ sowie diese*n aus der Spalte mit Hilfe der Losen Rolle (eine spezielle Rettungstechnik) zu bergen. Die eigene Rettung aus der Spalte mittels Prusik und Münchhausen wirst du ebenfalls üben. Abends Wiederholung der Tagesinhalte, Seil- und Sicherungstheorie.
600hm 600hm 5km 8h
Geraer Hütte (2324 m) HP +43 676 96 10 30 3 Karte
Heute suchen wir uns einen Ort mit blanken Eisflächen, wo wir das Gehen mit Steigeisen und Pickel sowie das Erstellen von Fixpunkten in Eis und Firn üben werden. Wenn noch Zeit bleibt, versuchen wir uns an einem Eisaufschwung im Eisklettern. Die Orientierung im Gelände sowie eine Wiederholung der Inhalte der letzten drei Tage ist allgegenwärtiger Inhalt dieses Tages. Abends selbständige Tourenplanung für den morgigen Tourentag.
300hm 300hm 4km 8h
Geraer Hütte (2324 m) HP +43 676 96 10 30 3 Karte
Durchführung der selbst von dir geplanten Tour mit Unterstützung von uns. Gemeinsamer Abstieg und Hüttentaxitransfer. Zurück am Parkplatz um ca. 17 Uhr.
1100hm 1600hm 12km 8h
Hinweis: Aufgrund von Wetter und Verhältnissen kann das Programm von dem beschriebenen Ablauf abweichen.
Ü nur Übernachtung | ÜF Übernachtung mit Frühstück | HP Halbpension (Frühstück und Abendessen) | VP Vollpension (Frühstück, Mittag- und Abendessen)
Um die Google-Map anzuzeigen, musst du Cookies erlauben: Cookie-Einstellungen
| Land | Österreich (AT) |
| Region | Tirol |
| Gebirge | Zillertaler Alpen |
| Ausgangsort | Vals |
Zillertaler Alpen
Die Zillertaler Alpen sind eine Gebirgsgruppe der Ostalpen und liegen in Österreich sowie zu einem Teil in Italien. Der Hochfeiler ist mit 3509 Metern der höchste Punkt der Zillertaler Alpen. Sie werden im Osten durch das Krimmler Achental sowie im Westen durch das Eisacktal begrenzt. Im Süden bildet das Pustertal die Grenze. Im Norden verläuft die Grenze von Sankt Jodok im Wipptal entlang des Schmirntals und des Kaserer Tals zum Tuxer Joch, weiter bis Mayrhofen und entlang des Zillertals flussabwärts bis zu Zell am Ziller sowie weiter entlang des Gerlostals über den Gerlospass bis zur Einmündung der Krimmler Ache in die Salzach. Zahlreiche Gletscher bedecken ab einer Höhe von etwa 2500 Metern vor allem die nördlichen Bereiche. Die Gletscher prägten und prägen das Landschaftsbild dieser Region sehr deutlich. Riesige Gletscherschliffplatten, haushohe Findlinge und rauschende Gletscherbäche sind zwischen satt grünen Almwiesen eingebettet. Diese Gebirgsgruppe besteht hauptsächlich aus sehr kletterfreundlichem Zentralgneis, weshalb man in dieser Region eine Vielzahl an sehr guten Sport- und Alpinkletterrouten finden kann.
Zillertaler Alpen – Valsertal
Die Zillertaler Alpen sind zwar vom Valsertal, ein Seitental des Wipptals, durch die Brennerautobahn schnell erreichbar jedoch trotzdem ein entlegener Winkel dieser Gebirgsgruppe. Der Olperer, der Fußstein und der Schrammacher bilden den Talschluss und betten die darunterliegende Geraer Hütte in einen wunderschönen Talschluss. Die Bergekette schottet diesen Talkessel von dem Trubel des Olperer Skigebietes ab und bietet neben der bekannten Fußstein Nordkante einige unterschiedliche Anstiege und Tourenmöglichkeiten.
Öffentliche Verkehrsmittel
-
Anreise (ab Stadt Salzburg): am Vortag mit Übernachtung möglich
-
Haltestelle: Vals in Tirol Touristenrast (1345 m)
-
Von der Haltestelle zum Treffpunkt: 0.3 km
Fußweg, Privatstraße-
5 min.
-
Auto
-
Fahrgemeinschaft:
Reise gemeinsam an, schone damit deine Umgebung und spare Sprit- und Programmkosten. Kontaktdaten (siehe Datenschutz) bekommst du 14 Tage vor Programmbeginn.
-
Parkmöglichkeit am Treffpunkt:
Parkplatz für die Hüttengäste
Kosten: kostenlos
Kapazität: begrenzt
Materialtransport
- Verfügbarkeit: vorhanden (wenn gewünscht)
- Strecke: Von Treffpunkt zur Unterkunft
- Gepäckstücke pro Person: 1
- Gepäckform: Rucksack
Kompensation deiner Emissionen
Kompensation deiner Emissionen
> Hier möglich 
Weitere Informationen dazu findest du bei der Anmeldung.
-
Dauer 4 Tage
-
Ort Vals
-
Teilnehmer:innen 6 - 8
Schwierigkeit
Basiskurs
Längste Etappe
↑1100hm ↓1600hm
⇥12 km 8h
Max. Höhe
ca. 3360 m
Saison
Termine
Hilfe & Fragen
Silke Reiter
Häufige Fragen
Ist wirklich alles was auf der Ausrüstungsliste steht nötig?
Grundsätzlich JA, alle Ausrüstungsgegenstände die unter “optional” angefügt sind können nach Belieben und persönlicher Möglichkeit mitgenommen werden. Alle anderen Ausrüstungsgegenstände sind trotzdem mitzubringen, auch wenn manche Dinge (Erste Hilfe, Biwaksack, Stirnlampe, ...) hoffentlich nicht benötigt werden und womöglich nur als Rückversicherung / Backup im Rucksack bleiben. Wenn du etwas ausleihen möchtest kontaktiere uns bitte umgehend.Welche Schuhe brauche ich für welches Programm?
| Schuhmodell | Bezeichnung / Kürzel | Anwendungsbereich | ||
|
|
||||
![]() |
A Niedriger Wander- und Freizeitschuh mit Profilsohle | einfache Wanderungen Hütten Zustiege Klettersteigtouren Zustieg zu Klettertouren Nicht für Hochtouren geeignet! | ||
![]() |
A/B Hoher Wander- und Freizeitschuh | Wanderungen Klettersteigtouren Hütten Zustiege Schneeschuhwanderungen (wenn gefütterter/isolierter Winterbergschuh) Für Hochtouren NICHT ideal! (nicht so warm/ wasserfest, schlecht für Steigeisen geeignet - v.a. bei Schuhgröße über 44 - Steg Bruchgefahr) | ||
![]() |
B Hoher Wander- und Trekkingschuh | anspruchsvolle Wanderungen einfache Trekkingtouren Schneeschuhwanderungen (wenn gefütterter/isolierter Winterbergschuh) für Hochtouren bedingt geeignet (nur für Steigeisen mit Korb vorne und hinten, Grenze bei Schuhgröße über 44 - Steg Bruchgefahr und bei Frontalzackentechnik) | ||
![]() |
C Hoher Bergschuh | Trekkingtouren Schneeschuhtouren Hochtouren (bei Steigeisen Korb vorne und Bügel hinten - “bedingt bzw. halb Steigeisenfest”) | ||
![]() |
D Hoher Berg- und Expeditionsschuh | für Hochtouren in großer Höhe (Mont Blanc) und Eisklettern | ||
![]() |
W Winterschuh | Schneeschuhwanderungen (gefüttert/isoliert, wasserdicht, dicke Sohle) | ||
![]() |
KV Kletterschuh mit Vorspannung | Einseillängen (Sportklettern, Bouldern) | ||
![]() |
K Kletterschuh ohne Vorspannung | Sportklettern Mehrseillängen Klettern / Alpinklettern | ||
![]() |
SL Aufstiegsorientierter, leichter Skitourenschuh | Skihochtouren Skitour mit vielen Höhenmeter | ||
![]() |
SS Abfahrtsorientierter Skitourenschuh mit drei oder vier Schnallen | Freeriden Tiefschneekurs kürzere Skitouren | ||
|
H Hausschuhe | Hütte und Seminarraum - nicht für Nässe geeignet Tipp: Leichte, Daunenschlapfen mit Gummi Sohle Biwakschachtel, Yoga Kurse usw. geeignet | ||
Skitourenkurs Basis und Schnupperskitour in Salzburg - muss ich die Ausrüstung vor 9 Uhr organisieren?
JA, das Geschäft bei der Ikarus Bahn in Werfenweng öffnet schon um 08:30. Rufe unbedingt einige Tage davor an und reserviere dir dein benötigtes Material! Es ist sinnvoll, die Ausrüstung schon vor dem Programmstart auszuleihen, damit der Kurs dann pünktlich starten kann.Tiefschneekurs Basis - Ich habe nur Pistenski. Kann ich mit denen auch fahren?
JA, man kann beim Tiefschneekurs auch mit Pistenski fahren. Idealerweise fährt man mit jenem Material, welches man auch sonst im “Tiefschnee” verwendet. Mehr Fahrspaß, Abfahrtsmöglichkeiten und Flexibilität hat man jedenfalls mit Skiern, die für das Tiefschneefahren konzipiert sind und mit welchen auch kurze Aufstiege möglich sind - z.B. Freeride Ski oder Tourenski inkl. Felle im Rucksack.Von Bergluftleben
Wir versuchen dich zu einem Ersatztermin zu vermitteln bzw. gegebenenfalls getätigte Zahlungen zurückzuüberweisen. Natürlich kannst du dich dann auch gerne für einen anderen Termin anmelden.Von Bergsportführer:in
Sie versuchen einen Ersatztermin zu finden bzw. dir ein Alternativangebot zu machen und würden gegebenenfalls getätigte Zahlungen zurückzuüberweisen.Vom Kunden
Die Stornierung muss schriftlich erfolgen. Die genauen Stornierungsbedingungen stehen unter AGB. Wir empfehlen dir den Abschluss einer Stornoversicherung. Um unangenehme Stornokosten zu vermeiden kannst du hier eine Versicherung für das gebuchte Programm abschließen.- Anreisekosten
- Parktickets
- Verpflegung
- etwaige Lift- und Transfertickets / Transportkosten
- Eintritte
- Unterkunft- und Verpflegungskosten
- Materialtransport
Downloads
Lehrunterlagen
Bergsteigen & Hochtouren Book - Ortovox
Vorbereitung auf Hochtouren - Alpine Welten
Hochtouren Tipps und Tricks - ASI
Grundwissen Gletschertouren - AVS
Allgemein
Bergsteigen & Hochtouren Book - Ortovox
Vorbereitung auf Hochtouren - Alpine Welten
Hochtouren Tipps und Tricks - ASI









